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Vorbereitungslehrgang in Oberhof vom 16.11.-22.11.2015

Der erste Tag bei unserem Vorbereitungslehrgang im schönen Oberhof ist geschafft. Klar, Skihallen-Schnee ist natürlich alles andere als super zur Vorbereitung auf den Saisonstart, aber besser als gar kein Schnee ist es allemal! Und wenn ich mich so umschaue, haben es unsere Profi-Vorbilder zum Teil auch nicht einfacher. Naja, wir schlagen uns durch die Woche...! Wir werden hier bis zum 22.11. sein und so viele Stunden wie möglich auf Schnee sammeln. Um es auf den Punkt zu bringen: mindestens 3,5 bis 4 Stunden am Tag dürfen es schon sein. Gegen Ende der Woche wird dann wettkampfspezifisches Training im Vordergrund stehen. Aber bis dahin ist Kilometer fressen angesagt!...

Gestern ging der "Ausdauer-Block" zu ende. Zu Buche stehen nach 2,5 Tagen knapp 10 Stunden Training auf Schnee in der DKB-Skisport Halle. Gestern Nachmittag hatten wir frei und auch heute ist noch bis 15 Uhr Pause. Es folgen bis Sonntag nun einige intensive Trainingseinheiten. Also, Schluss mit lustig! Ab jetzt wird gekeult!...